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Figure 1
Vous en avez assez de cumuler les kilomètres ou les heures d'entraînement sans en retirer un réel bénéfice ou sans prendre de plaisir dans votre pratique. Vous souhaitez progresser et atteindre vos objectifs. La structure KS-Training est là pour vous aider et répondre à vos attentes. Karoly SPY , conseiller technique de la Ligue Provence Alpes de Triathlon et entraîneur depuis plus de 10 ans auprès d'athlètes amateurs et de haut-niveau, vous amènera toute son expertise en matière d'entraînement. Chaque athlète du team KS-Training est considéré individuellement par rapport à son profil physiologique, son vécu, ses objectifs et ses disponibilités pour exploiter au maximum son potentiel. Une élaboration précise de la dynamique des charges d'entraînement (figure 1) est élaborée pour chaque athlète afin de permettre une progression optimale et l'atteinte des objectifs. Tous les contenus d'entraînement proposés aux athlètes sont innovant et font appel à une méthode d'entraînement efficace. KS-Training c'est également une structure de conseil. Vous avez construit vous même votre programme d'entraînement et vous souhaitez savoir si celui-ci est efficace. Pour cela il vous suffit simplement de contacter
Karoly SPY pour obtenir plus de précision sur le service consulting. Donner une autre dimension à votre entraînement en rejoignant le team KS-Training !!!
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